Ánizs ívek - Egészséges Receptek

2023 Szerző: Wallace Forman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-05-24 12:25

ánizs sütik

Különösen ajánlott karácsonyra!

Hozzávalók kb. 35 darabhoz:

100 g cukor

2 tojás

50 g sima liszt

1 teáskanál víz

ánizs a szóráshoz

navigáció

• olvasson tovább
• többet a témáról

Készítmény:

• Melegítsük elő a sütőt 160 fokra. Fedje le a tepsit sütőpapírral. A cukrot és a tojásokat habosra verjük. Először lassan keverje hozzá a lisztet, majd a vizet. Kanál segítségével tészta halmokat helyezzen nagyobb időközönként a tálcára.
• Megszórjuk a tésztát ánizssal, és addig sütjük az előmelegített sütőben, amíg középen aranysárga, szélén aranybarna lesz.
• Emelje fel a forró kekszet egy tálcával a tálcáról, és fakanállal azonnal alakítsa ívekké.

összetevők	Táplálékérték darabonként (kb.)	összetevők	Táplálékérték darabonként (kb.)
Energia (kcal)	21.	Élelmi rost (g)	0,04
Fehérje (g)	0,55	Koleszterin (mg)	13.6
Zsír (g)	0,3	Szénhidrátok (g)	3.9

Ez a recept (adaptált változat) a Die Umweltberatung receptjeiből származik - Főzés élvezettel!