Ánizs ívek - Egészséges Receptek

Tartalomjegyzék:

Ánizs ívek - Egészséges Receptek
Ánizs ívek - Egészséges Receptek

Videó: Ánizs ívek - Egészséges Receptek

Videó: Ánizs ívek - Egészséges Receptek
Videó: EGÉSZSÉGES HETI MENÜ 1 🌱💚 - recept ötletek egész hétre! 2024, Március
Anonim

ánizs sütik

Különösen ajánlott karácsonyra!

Hozzávalók kb. 35 darabhoz:

100 g cukor

2 tojás

50 g sima liszt

1 teáskanál víz

ánizs a szóráshoz

navigáció

  • olvasson tovább
  • többet a témáról

Készítmény:

  • Melegítsük elő a sütőt 160 fokra. Fedje le a tepsit sütőpapírral. A cukrot és a tojásokat habosra verjük. Először lassan keverje hozzá a lisztet, majd a vizet. Kanál segítségével tészta halmokat helyezzen nagyobb időközönként a tálcára.
  • Megszórjuk a tésztát ánizssal, és addig sütjük az előmelegített sütőben, amíg középen aranysárga, szélén aranybarna lesz.
  • Emelje fel a forró kekszet egy tálcával a tálcáról, és fakanállal azonnal alakítsa ívekké.

darabonként (kb.)

darabonként (kb.)

összetevők Táplálékérték összetevők Táplálékérték
Energia (kcal) 21. Élelmi rost (g) 0,04
Fehérje (g) 0,55 Koleszterin (mg) 13.6
Zsír (g) 0,3 Szénhidrátok (g) 3.9

Ez a recept (adaptált változat) a Die Umweltberatung receptjeiből származik - Főzés élvezettel!

Ajánlott: