Rehabilitáció Sportsérülések Után

Tartalomjegyzék:

Rehabilitáció Sportsérülések Után
Rehabilitáció Sportsérülések Után
Anonim

Sportsérülések: rehabilitáció

A sportsérülés kezelésének célja egyértelmű: A sport „kötelező szünetének” a lehető legrövidebbnek kell lennie. A sporttevékenységeket korai szakaszban, normál működés mellett folytatni kell, hogy a sportoló teljes mértékben képes legyen a mindennapi életben és a munkahelyi stresszre. A sérülés utáni rehabilitáció itt döntő fontosságú.

navigáció

  • olvasson tovább
  • többet a témáról
  • Tanácsok, letöltések és eszközök

Interdiszciplináris rehabilitációs csoport

A rehabilitációhoz ésszerű időre van szükség, mert a gyógyulás bizonyos törvények hatálya alá tartozik, és időbe telik. Ha az edzés és a verseny szünete túl rövid, komplikációk merülhetnek fel. Visszaesés, néha maradandó károsodás veszélye is fennáll.

Megjegyzés Csak a megfelelő panaszok enyhülése után történhet a terhelés kíméletes felépítése, kezdetben csak kis intenzitással. Csak akkor szabad edzésre korlátozás nélkül edzeni, amikor teljesen mentes a tünetektől, ezáltal a képzési programot pontosan elemezni kell, és szükség esetén módosítani kell a hibák és ezáltal a problémák megújulásának elkerülése érdekében.

Szükség szerint különféle szakmai csoportok vesznek részt a rehabilitációban, például orvosok, gyógytornászok, sporttudósok és pszichológusok. A sérüléstől vagy betegségtől függően a rehabilitációt ambulánsan vagy kórházi tartózkodás keretében végzik.

Különböző rehabilitációs intézkedések

A sportsérülések utáni rehabilitációra sokféle - gyakran kombinált - intézkedést alkalmaznak. A rehabilitáció elengedhetetlen pillére a fizikai orvoslás vagy a terápia. Ide tartoznak például a fizioterápia, a foglalkozási terápia, a manuális terápia, a hőterápia (hő- vagy hidegalkalmazások), a masszázs, az elektroterápia, a természetgyógyászati alkalmazások, például a túrókompressziók és a fürdőterápia.

Összességében a sportsérülés megfelelő kezelése, beleértve a megfelelő rehabilitációt is, a legtöbb esetben eseménytelen gyógyuláshoz vezet. Néha azonban a sportorvoslás minden előrelépése ellenére maradandó károsodások maradnak, amelyek arra kényszerítik a sportolót, hogy csökkentse atlétikai igényeit, vagy akár befejezze karrierjét. Néha hasznos „áttérni” olyan sportokra, amelyek az egészségügyi problémák ellenére is lehetségesek.

További információt a Rehabilitation and Cure Stay részben talál.

A téma által népszerű