Tartalomjegyzék:
Videó: Sült Alma Mézzel és Dióval - Egészséges Receptek
2023 Szerző: Wallace Forman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-07-31 01:48
Sült alma mézzel és dióval
Különösen ajánlott karácsonyra!
Hozzávalók 4 adaghoz:
4 nagy Boskoop alma
4 ek mézes
mazsola
50 g diómag
50 g mogyoró
fahéj
vaj
navigáció
- olvasson tovább
- többet a témáról
Készítmény:
- Keverje össze a mézet az apróra vágott dióval, mogyoróval és fahéjjal.
- Öntsön egy kis vizet egy tepsibe, tegye bele a hámozatlan, vájt almát, és töltse meg a méz és a dió keverékével.
- A mazsolát és a vajpelyhet terítsük körbe és süssük 180 fokon lefedve kb. 30 percig, amíg az alma héja meg nem reped.
- Tálaláskor forró vagy hideg vaníliaszószt kínálunk.
| összetevők | Tápérték
sült almánként (kb.) |
összetevők | Tápérték
sült almánként (kb.) |
|---|---|---|---|
| Energia (kcal) | 410 | Élelmi rost (g) | 5.6 |
| Fehérje (g) | 5. | Koleszterin (mg) | 11.1 |
| Zsír (g) | 21. | Szénhidrátok (g) | 49.4 |
Ez a recept (adaptált változat) a Die Umweltberatung receptjeiből származik - Főzés élvezettel!
Ajánlott:
Gyermekétkeztetés - Hasznos Tippek és Receptek
Az egészséges gyermek táplálkozásnak is jó ízűnek kell lennie! Itt rengeteg információt és tippet talál, hogy a kicsik élvezhessék az evést
Receptek Gyerekeknek - Főzés, Harapnivalók és Egyebek
Étkezés közben nem könnyű a kicsik kedvében járni. Itt talál recepteket a gyermekekkel való főzéshez. Plusz: jóízű snack
